Nå planlegger jeg at dette skal endre seg, men jeg har innsett at treningssenter ikke kommer til å fungere. Mannen i huset jobber fire uker på båt for så å ha fire uker fri. De fire ukene han er borte kommer jeg neppe til å trene, og når han er hjemme er det stort sett noe som skjer, så jeg føler at det kommer til å være bortkastede penger.
Nå er denne stepkassen kommet i hus her hos meg, og jeg trenger tips til gode DVD'er med step-/aerobicprogram. Er det noen som kan hjelpe?
5 kommentarer:
Sorry!! Prøver stadig å bli en treningsbabe ;) Det er det nok trenings-sentret som tjener mest på :/ Kommer aldri dit at jeg finner den store gleden i det og da mister jeg motet. Men, jeg gir ikke opp!! Så litt får jeg jo trent :P
Lykke til i jakten ;)
desverre, men lykke til i jakten.
ha en deilig torsdag
et annet alternativ??
Noe som er blitt en ganske big "hit" er jo Nintendo Wii!
Spillet Wii har med et sånn step-brett, men mye lavere...Programmet inneholder trening av ulike kategorier. Det finnes også et som heter Wii Active (det har jeg ikke prøvd enda)
Min erfaring er at dette faktisk gir GOD trening:) Det er enkelt og morsomt å bruke. Terkselen er lav for å ta seg ei økt på kvelden eller når man har fri. Og det er aldeles væruavhengig!
Lykke til iallefall:)
spillet heter Wii Fit (mente jeg å skrive) Det som har brett
Ett år på etterskudd; Step Reebok: The Video er fantastisk - iallfall for sånne som meg som faller av lasset med det samme man skal begynne å kombinere bevegelser.. Den er gammel (en klassiker..), men lettvint og morsom og gir ei god økt! :-) (Ser dessuten at det ligg fleire torrents ute, hvis du bedriv nedlasting..)
Legg inn en kommentar